HERFST SALE! NU 30% KORTING
Voer Eindeloos Veel Oefeningen Uit
Dit zijn een paar van onze favorieten!
Wat Onze Klanten Zeggen
Ontworpen Voor Spieropbouw
Krachttraining met BigJim
Weerstandsbanden kunnen net zo effectief zijn als vrije gewichten voor spieropbouw – mits je traint met de juiste spanning en kwaliteit. BigJim biedt precies dat: een stevige stang, premium banden en tot 120 kg weerstand voor maximale resultaten, waar je ook traint.
Zichtbare en Langdurige Resultaten
Inbegrepen In De Set
8 Weerstandsbanden, Combineerbaar tot 120 kg
Onze weerstandsbanden zijn gemaakt van hoogwaardig natuurlijk latex, wat zorgt voor duurzaamheid en scheurvastheid. Ze zijn ontworpen om lang mee te gaan en optimale prestaties te leveren.
De BigJim Stang
Dankzij het verstevigde schroefmechanisme kan onze trainingsstang een weerstand tot wel 120 kg aan. Daarmee is het een onmisbaar hulpmiddel voor intensieve krachtoefeningen met weerstandsbanden.
2 Extra-Dikke Handgrepen
Met een royale breedte van 14,5 cm en verlengde banden bieden onze handgrepen ongeëvenaard comfort voor mensen van elk postuur. Ze zijn perfect geschikt voor het uitvoeren van precieze isolatieoefeningen met weerstandsbanden.
2 Enkelbanden
Dankzij de zachte voering bieden onze enkelbanden bescherming tegen schuring en zorgen ze voor een stevige, comfortabele pasvorm. Ze zijn ideaal voor intensieve oefeningen met weerstandsbanden die gericht zijn op de bilspieren en buikspieren.
Robuust Deuranker
Met een diameter van 7 cm en twee keer zo groot als standaardankers, kan ons XL-deuranker tot wel 120 kg weerstand aan. Zo kun je met je fitnessbanden en een stevige deur een echte kabelmachine nabootsen.
Compacte Opbergtas
Onze compacte opbergtas, met een afmeting van 32 x 28 cm, fungeert als een beschermende hoes voor je weerstandsbanden. Het beschermt tegen lucht, zonlicht en vocht, zodat je banden in optimale conditie blijven.
+1000 Tevreden Sporters
Verkozen Tot Beste Weerstandsbanden Set Van Nederland
vergelijk ons met de sportschool
vergelijk ons met
de sportschool
Zeker weten. Met het juiste materiaal kun je net zo goed spieren opbouwen met weerstandsbanden als met vrije gewichten. Onderzoek toont aan dat spiergroei vooral draait om spanning en weerstand — precies wat BigJim biedt.
Door progressieve weerstand te gebruiken en de spanning tijdens elke beweging vast te houden, stimuleer je spiergroei optimaal. De BigJim set is hiervoor perfect ontworpen, met krachtige banden en een solide stang die vanaf de eerste herhaling voelbaar resultaat geven.
Net als bij trainen met gewichten blijft goede voeding de sleutel tot spieropbouw.
Nee, juist niet. Progressieve weerstand – waarbij de spanning toeneemt naarmate het elastiek verder wordt uitgerekt – is een groot voordeel van weerstandsbanden. Het sluit perfect aan op de natuurlijke krachtcurve van je spieren.
Bijvoorbeeld bij een bicep curl: aan het begin van de beweging is de weerstand laag, maar naarmate je meer kracht kunt zetten, neemt de spanning toe. Zo train je effectief en worden je gewrichten ontzien.
Belangrijk is wel dat de spieren tijdens de hele beweging onder spanning blijven. Daarom zijn de banden van BigJim zo ontworpen dat ze al vanaf het begin van elke oefening stevige weerstand bieden. Zo haal je het maximale uit je training.
Kortom: progressieve weerstand is geen belemmering, maar juist een slimme manier om spiergroei te stimuleren — zolang je de spanning gedurende de hele oefening vasthoudt.
Absoluut. Weerstandsbanden zijn een effectief hulpmiddel om af te vallen en je lichaam te vormen.
Afvallen draait om een calorietekort – je moet meer calorieën verbranden dan je binnenkrijgt. Dat bereik je door gezond te eten én regelmatig te bewegen.
De trainingen met BigJim helpen daarbij: ze activeren je spieren, stimuleren je stofwisseling en verhogen je calorieverbruik.
Zeker! Weerstandsbanden zijn ideaal voor beginners. Ze bieden progressieve weerstand, versterken kracht, stabiliteit en coördinatie, en zijn bovendien vriendelijker voor je gewrichten dan vrije gewichten.
Begin met lichtere weerstand en leer de basisbewegingen goed uit te voeren voordat je zwaarder traint. De BigJim-set biedt instelbare weerstand van 10 tot 120 kg, zodat je rustig kunt opbouwen en je spieren effectief versterkt.
Zeker! Zelfs als je al ervaring hebt, kunnen weerstandsbanden een waardevolle aanvulling zijn op je trainingsprogramma.
Ze bieden voldoende weerstand om spiergroei en kracht te stimuleren, terwijl ze je gewrichten ontzien. Bovendien kun je met BigJim in verschillende hoeken en met diverse oefeningen trainen, zodat je alle spiergroepen effectief blijft prikkelen.
De variatie die weerstandsbanden bieden houdt je training uitdagend en helpt je om sneller vooruitgang te boeken.
Zeker! BigJim is ontworpen voor iedereen, ongeacht je lengte, lichaamstype of fitnessniveau. Het systeem is optimaal voor personen tussen 1,55 m en 2,10 m.
Ben je kleiner, dan kun je je voetpositie eenvoudig aanpassen om meer spanning te voelen.
De weerstand van BigJim blijft effectief, ongeacht je gewicht, en ondersteunt zowel spieropbouw als vetverbranding. Ook voor beginners of oudere sporters is het een veilige en gewrichtsvriendelijke keuze dankzij de soepele, aanpasbare weerstand van 10 tot 120 kg.